Chůze a běh jsou nejpřirozenějšími formami lidského pohybu. Tento pohyb snižuje riziko srdečních onemocnění, mrtvice, zlepšuje spánek, zpomaluje rozvoj osteoporózy. …
Štítek: beh
-
-
Účinný pomocník proti bolestem zad
O tom, že nejhezčí pohled na svět je z koňského hřbetu, bylo napsáno již mnohé. Je spousta lidí, pro něž se …